barnesanger og eventyr
Maurene Som Spiste
For Mye Sukker
Forfattere: Gunhild Sophie & Christopher Thaulow-Landmark
Det var en gang en maurkoloni som var kjent for å ha den beste tuen, den smarteste dronningen og de sterkeste soldatene.
Maurtuen ble også sett på som den heldigste, siden byens beste bakeri nylig hadde flyttet inn i nærmeste bygning!
Maurene fant fort veien inn til disken med kaker, sjokolade og sukkertøy, og dette ble den nye favorittmaten.
Når de voksne så hvor mye sukkeret gledet barna, ble det også innført i barnehager, skoler og fritidsklubber. Ja til og med hos tannlegen kunne man få slikkerier.
Livet var rett og slett herlig.
Men så skjedde det noe rart!
De ellers så flittige maurene ble svake og trøtte, og de små maurbarna klaget over at de hadde vondt i magen, og lekte ikke som før.
Dronningen ble bekymret og kalte maurene til seg:
Kjære venner! Det haster med å finne ut hva som gjør at kroppene våre ikke fungerer som de skal lenger. Vi sover ikke, har ikke krefter, og vi har vondt i kroppen! Dessuten er vi sultne støtt!
Maurene undret seg over når denne endringen startet.
Den klokeste av dem, han som førte daglige notater, kremtet høyt og sa bestemt:
Det hele startet da bakeriet åpnet! Når vi begynte å forsyne oss av den søte menneskematen, det de kaller - sukker!
Maurene i tuen så på hverandre med fortvilelse. Noen nikket bekreftende.
Dronningen reiste seg og sa med høy tydelig stemme:
Jeg tror også dette har med sukkeret å gjøre!
For å bli sunne og sterke igjen, må vi begynne å spise mat som er bra for oss! Det er derfor på tide at vi spiser mer grønnsaker og frukt!
Sukker fra bakeriet kan vi unne oss på lørdager når vi har hviletimen vår!
Det ble helt stille i maurtuen. Ja, så stille at man kunne høre en barnål falle.
Hva sa dronningen? Spise grønnsaker? frukt?
Det tok flere dager før maurene vendte seg til tanken, for den sunne maten var jo ikke like fristende som sukker.
Dronningen viste dem en hage full av frukttrær og grønnsaker og fortalte dem hvor næringsrike plantene var. Maurene fikk smake på epler, pærer, gulrøtter, sukkererter og solmodne tomater. Til deres store overraskelse var alt de smakte på godt, bare på en annen måte.
Det tok ikke lang tid før maurene fikk energien tilbake. De oppdaget at den sunne maten ga dem god søvn, de kunne arbeide raskere og løpe lengre enn noensinne.
Fra den dagen av ble grønnsaker og frukt en viktig del av maurenes kosthold. For selv om sukker kan være deilig, forsto maurene at man må spise grønnsaker og frukt for at kroppen skal bli sunn og sterk.
Og slik var eventyret om maurene som lærte verdien av å spise mest - av den sunne maten.
ⒸBarneforlaget